Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 62.06g | Carbs: 202.22g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 3,2%, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Кофе. Lunch: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Капучино. Dinner: Гост Мороженое, Творог 9%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Беллакт Кефир 3,2%, Лента Яблоко, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|