Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 128.64g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. Lunch: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Fish House Стружка Кальмара, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|