Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 94.28g | Carbs: 164.17g.
Breakfast: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Махеевъ Джем Вишневый. Lunch: Ячневая Каша, Семга Запеченная. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Банан, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Сыр Сулугуни, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryskina1981's Weight History
|