Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
109.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 88.19g | Carbs: 136.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Отведай Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб Домашний . Lunch: Grow Food Салат с Редисом и Огурцами, Печеные Овощи, Fish House Филе из Минтая в Панировке. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|