Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 68.09g | Carbs: 205.75g.
Breakfast: Яблоко, Абрикосы, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Ветчина, SPAR Багет Французский, Щи с Мясом, Snickers Лесной Орех, Вареники с Картошкой, Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Campina Сливки Порционные, Bounty Шоколадный Батончик, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Кефирный 1%, Масло Сливочное 72,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|