Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 57.52g | Carbs: 166.95g.
Breakfast: Блины на Кефире, Варенька Джем Персиковый, Сыр Чеддер, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Акконд Птица Дивная , Шаурма с Курицей, Сыр Чеддер, Гранъ Грановская Кунжутка. Dinner: Сметана 20%, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Кофемания Хлеб Черный, Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|