Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 107.64g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Творожная Запеканка, Сыр Российский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Арнаут Соломка Соленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|