Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
443 kcal
|
Fat: 14.08g | Prot: 21.32g | Carbs: 61.19g.
Breakfast: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Arla Apetina Soft Рассольный Продукт, Fish House Форель Слабосолёная, Молодой Шпинат, Помидоры Черри. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|