Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 57.50g | Carbs: 82.77g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Тамбовский Хлебзавод Бородинский Лайт, Кофе с Молоком. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Запечённая Цветная Капуста . Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|