Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 76.07g | Carbs: 148.35g.
Breakfast: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Сваля Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Dinner: Adrenaline Rush Zero Sugar, Сэн Сой Соевый Соус, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Кабачки Жареные, Жареное Белое Мясо Индейки, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio), Соусом Песто, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Редис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lennnkaaaa's Weight History
|