Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 92.06g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Альметте Творожный Сыр с Йогуртом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Яйцо (Целое), Hortex Лечо. Lunch: Голубика, Магнит Банан, Бондюэль Кукуруза , ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии. Dinner: Котлеты свекрови, Aroy-D Рыбный Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Мидори Ширатаки, Midori Вакаме. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerymaslova1809's Weight History
|