Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 37.75g | Carbs: 80.19g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара. Lunch: Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamenskayaksy's Weight History
|