Жизнь_прекрасна's Journal, 26 May 22

Жизнь_прекрасна's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022

103.8 kg Lost so far: 8.2 kg. Still to go: 41.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 May 2022:

1288 kcal

Fat: 59.40g | Prot: 91.21g | Carbs: 94.91g. Breakfast: Хлеб Зерновой, Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная, Вода из под Крана, Каждый День Цикорий Молотый. Lunch: Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Шаверма с индейкой. Snacks/Other: Пеликан Суфле из Печени с Брокколи на Пару. more...

2856 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 6.0 kg a Week

Support

Жизнь_прекрасна's Weight History

View Complete History