Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 63.94g | Carbs: 184.88g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Hochland Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Белорусский Дворик Манты, Борщ с Говядиной. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|