Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 82.90g | Carbs: 112.59g.
Breakfast: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Окское Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяная Каша, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: Голден Яблоко, Магнит Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|