Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 103.45g | Carbs: 152.54g.
Breakfast: Ямальские Олени Рулет из Оленины, Ашан Клубника Свежая, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Магнит Мандарины, Киты Еды Салат Скороспелка из Белокочанной Капусты, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Чай с Лимоном, Grow Food Куриные Оладьи с Яйцом, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Худеечка Тм Мягкий Грильяж Шоколадный Кофе, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный, Чай с Лимоном, Киты Еды Салат Скороспелка из Белокочанной Капусты, Рыба Копченая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Мандарины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Мандарины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Irina Kropochtva's Weight History
|