Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 121.78g | Carbs: 129.22g.
Breakfast: Мистраль Пшено Золотое, Магнит Банан, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Агро-Альянс Перловка, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Медальон из Индейки. Dinner: Помидоры Черри, Капуста, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|