Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 129.33g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Хлеб Бородинский, Горчица, Кофе, Редис, Вареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Говяжья. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Усадьба Творог 1%, Lozako Изолят Соевого Белка, Лазовское Кефир 1%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|