Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 92.47g | Prot: 60.96g | Carbs: 199.05g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Слада Сибири Ирис Сливочный, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Сухарики Ржаные, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. more...
|
|
3062 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Housework - 2 hours, Google Fit - 20 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|