Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 161.09g | Carbs: 206.17g.
Breakfast: Овсянка в микре, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Сырный суп. Dinner: Вермишель с рыбой. Snacks/Other: Печенье на желтках, Националь Рис Жасмин, Приосколье Филе Куриное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|