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Wünsche eine schöne Wochenmitte 😊
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94.4 kg
Lost so far: 57.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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630 kcal
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Fat: 8.15g | Prot: 87.64g | Carbs: 59.12g.
Breakfast: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Quäse Protein. Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Cocktailtomaten, Sojasoße, Ingwer, Iglo 8 Kräuter, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Alnatura Gelbe Linsen, Zucker, Xucker Erythrit, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Putenbrust Fleisch. more...
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steady weight
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hrldfischer's Weight History
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