|
Pesagem do dia 24/05/2022: 74,2kg
|
74.2 kg
Lost so far: 105.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 86.14g | Carbs: 92.39g.
Lunch: Maçã, Fugini Ketchup Picante, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Beterrabas, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo, Tomates, Canto de Minas Queijo Parmesão. Dinner: Gergelim, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Supino Banana e Ameixa, Castanhas de Caju. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galcoforado's Weight History
|