Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 72.06g | Carbs: 293.44g.
Breakfast: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сосиска, Макфа Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, EatMeat Ветчина Классическая, Сосиска, Увелка Рисовая Каша. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка, Сосиска. Snacks/Other: Хлеб, Вареное Яйцо. more...
|
|
2823 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 29 minutes, ходьба - 1 hour and 4 minutes, убрать жир с живота - 7 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Бар's Weight History
|