Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 84.14g | Prot: 83.11g | Carbs: 126.09g.
Breakfast: Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Жареное Филе Свинины, Рататуй, Гречка Отварная. Lunch: Creative Kitchen Оладьи Печеночные, Яндекс Лавка Салат Монастырский. Dinner: Черешня, Абрикосовые Косточки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фисташки, Курица Терияки, Морозко Green Овощные Котлеты. Snacks/Other: Кофе, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.ks's Weight History
|