Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 51.65g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Мясновъ Халуми, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|