Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2752 kcal
|
Fat: 159.43g | Prot: 113.18g | Carbs: 228.72g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Белый Медведь Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен), Владпродукт Сосиски Баварские, Яичница. Lunch: Помидоры, Любимый Город Сметана 15%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Курага, Финик, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. more...
|
|
1934 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missmalkavian's Weight History
|