|
Вчерашний поход в больницу меня не очень порадовал. Мне чуть язык не оторвали. И меня направили ещё дофига к кому🤩🤩🤩🤩, но зато я выспалась😌
|
43.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 120.57g | Carbs: 135.82g.
Breakfast: Ёбатон Протеиновый Батончик Irish Cream, Kotanyi Корица Молотая, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Мука Рисовая, Кефир 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Velada Кукуруза Сахарная Консервированная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Kotanyi Корица Молотая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Цикорий, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Макси Хлеб «Добрыня», Хохланд Творожный Сыр, Kotanyi Корица Молотая, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, «Белые Ночи» Вафельный Торт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|