Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 92.32g | Carbs: 128.53g.
Breakfast: Гурман Фасоль в Томате, Злагода Масло Сливочное 72,7%, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Spomlek Сыр Радамер, Огурец (с Кожурой), Шоколад, Кофе, Помидоры, Яйцо. Lunch: Салат из Капусты, Картошка Вареная, Куриная Ножка. Dinner: Злагода Пряжена Сметана 15%, Spomlek Сыр Радамер, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Belkakivi's Weight History
|