Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 87.72g | Prot: 145.59g | Carbs: 212.79g.
Lunch: Волга Айс Мороженое Загадка , Огурец, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречка Отварная, Приправыч Панировочные Сухари, Красная Цена Печень Говяжья, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Помидоры. Dinner: Огурец, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Черешня, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Красная Цена Яйца Куриные С1, Лук, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Агрокомплекс Лопатка Свиная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Брест Литовск Сыр Пошехонский. Snacks/Other: Красная Цена Мороженое Ванильное, Дикси Яблоко, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Окей Банан, Магнит Разрыхлитель Теста, Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Золотая семечка Семечки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|