Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 97.08g | Carbs: 119.02g.
Breakfast: Яйцо, Мартали Сыр Адыгейский Мягкий, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Изюм, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе. Lunch: Лента Икра из Баклажанов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, Большая Кружка Сметана 10%, Щавелевый суп. Dinner: Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Filippo Berio Масло Оливковое, Огурец, Помидоры, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий. Snacks/Other: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мартали Сыр Адыгейский Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Кофе. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|