|
Вес начал резко падать... Странно, учитывая, что питаюсь на 2000-2300, при росте 162... Не испортит ли мне это грудное вскармливание?
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 151.94g | Carbs: 264.01g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Изюм, Тыквенные Семечки, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Льняное Масло, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Фасоль Стручковая, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Макфа Цельнозерновые Макароны, Линия Тазобедренная Часть Говяжья. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Смешанные Орехи, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
 Comments
Не испортит, не переживайте. Моя кума весит 40 кг при росте 165, молока хоть троих корми. Она не худела, на диетах не сидела, просто супер дрищёвая конституция. Кушайте с удовольствием и вы и малыш и молочных вам рек ☺️
25 May 22 by member: Katysha_Kokosova
|
25 May 22 by member: E.n.Blashkova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|