Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 78.41g | Carbs: 124.54g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Хумус, Простоквашино Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, Глобус Борщ Украинский, Green Milk Растительное Молоко, Green Milk Соевое Молоко, Green Milk Банановое Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|