Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 50.98g | Carbs: 127.48g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Капуста с грибами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Шарики 🍥. Dinner: Тёма Био Творог с Клубникой и Бананом. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Gold Food Финики Сушеные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|