Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 76.50g | Carbs: 64.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), СПК Карбонад Юбилейный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: Индейка Отварная, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яблоко Зеленое, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|