Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 74.60g | Carbs: 269.90g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Мистраль Гречка, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Шампиньоны, Кабачки, Огурец (без Кожуры). Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Кабачки, Огурец (без Кожуры). Dinner: Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом. Snacks/Other: Фарсис Кокосовая Стружка , Клубника, Пятерочка Лимон, Апельсины (с Кожурой), Dr. Oetker Желатин Пищевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UmkaPumka's Weight History
|