Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 83.73g | Prot: 96.95g | Carbs: 286.95g.
Breakfast: Зеленый Чай, Дружба Сыр Плавленый, Агро Мастер Крупа Пшено. Dinner: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яблоко Зеленое, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яблоко Зеленое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Цех 85 Хачапури с Сыром, Кофе, Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Кофе, Mirel Торт Черничное Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|