Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 24.67g | Prot: 44.88g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Lunch: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|