Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
121.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 118.14g | Prot: 114.56g | Carbs: 174.95g.
Breakfast: Чан Рамен с Говяжьим Бульоном, Плавленный Сыр Чизбургер, Зеленый Лук, Universal Nutrition Animal Pak, SNT Ultra Omega-3 , Nutriversum Коллаген+, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Помидоры, Авокадо, Якитория Удон с Говядиной. Snacks/Other: Торес Балык Копчено-Вареный, Bombbar Панкейк Сливочная Карамель, Lindt Молочный Шоколад 45%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|