|
Как приятно когда минусом почти килограмм 🙂
|
65.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 84.92g | Carbs: 144.38g.
Breakfast: Клубника, Черный Принц Сыр, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин, Кофе с Молоком. Lunch: Vici Мидии Маринованные в Масле , Шампиньоны, Кофе, Магнит Сыр Маасдам. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Магнит Сыр Маасдам. Snacks/Other: Фруто Няня Каша Гречневая с Яблоками, Сметанин Ряженка 2,5%, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Черный Принц Сыр, Коровка из Кореновки Йогурт, Кофе, Черный Принц Сыр. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга_Болдырева's Weight History
|