Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 111.36g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: SPAR Кекс Творожный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Му-У Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Голова Форели, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нут. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|