Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 123.22g | Prot: 101.24g | Carbs: 23.75g.
Breakfast: Лечо, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер. Lunch: Пестречинка Окорочок Копчено-Вареный, Даурия Краковская Полукопченая Колбаса, Дымов Мясные Чипсы Курица, Капуста тушеная. Dinner: Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Помидоры, Мясновъ Колбаски для Жарки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|