Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 55.24g | Carbs: 150.13g.
Breakfast: Фруто Няня Рисовые Мини Хлебцы, Кешью, Поджаренный Белый Хлеб, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Творожник, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Щи с Мясом. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Grow Food Плов из Булгура с Курицей . Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Талосто Вареники с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamsonovaNV86's Weight History
|