Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 90.08g | Carbs: 233.51g.
Breakfast: Sunfeel Ананасы Кусочки, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Грецкие Орехи, Now Foods Ультра Омега-3, Домашенька Молоко 2,5%. Lunch: Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Минтай, Рис, Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку. Dinner: Рис, Лук, Минтай, Морковь. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Огурец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|