Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
97 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 75.28g | Carbs: 137.61g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Макфа Ракушки, Шарики 🍥. Dinner: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенька Малиновое Варенье , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зелёный 🥗. Snacks/Other: Gold Food Финики Сушеные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|