Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 87.16g | Prot: 111.73g | Carbs: 242.50g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе, Вареное Яйцо, Арнаут Хлеб Чемпион, Увелка Пшено в Пакетах. Lunch: Hochland Фетакса, Твердый Сыр Пармезан, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Запеченный Картофель. Dinner: Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Lorenz Соломка Соленая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|