Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
106.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 144.68g | Prot: 83.68g | Carbs: 40.65g.
Breakfast: Вафли из кокосовой муки, Белое Озеро Сливки 60%, Кофе, Сыр Маасдам, Ашан Говяжий Жир, Жареное Яйцо, Папа Может Сервелат Финский, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Миндаль Миндаль, Пятерочка Лук Репчатый, Сало, Борщ со Свининой. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Простоквашино Сметана 25%, Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста на Пару, Горбуша. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana_balinski's Weight History
|