Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 95.78g | Carbs: 65.31g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Оливковое Масло, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Руккола. Dinner: Красные Помидоры, Руккола, Филе Индейки. Snacks/Other: Яблоко, Вареное Яйцо, Батон, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanapopilevich's Weight History
|