Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
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59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 61.91g | Prot: 72.15g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: Nespresso Café, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Jussara Leite Desnatado. Lunch: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi , Jundiá Sorvete de Limão, Camil Feijão Preto Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Witmarsum Brie, Yuki Nuts Amendoim Caramelizado, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Snacks/Other: Yoki Ovinhos de Amendoim, Jussara Leite Desnatado , Danke Chocolate Ao Leite com Crocante de Amêndoas . more...
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Losing 2.1 kg a Week
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amcavarero's Weight History
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