Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 70.66g | Carbs: 182.96g.
Lunch: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Холодец из Курицы, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Котлета Домашняя, Сметана , Томатная Паста, Батон, Гречка Отварная. Snacks/Other: Конфета, Пицца с Ветчиной и Грибами, Безе, Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilakolcina47's Weight History
|