Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 76.54g | Carbs: 75.83g.
Lunch: MLEKOVITA Brie, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Шпинат, Кинза, Яйцо, Melvit Płatki Owsiane, Куриные Бедрышки. Dinner: Piatnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy , Огурец (с Кожурой), Piekarnia Lidla Chleb Żytni, Dawtona Fasola Biała W Sosie Pomidorowym. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.ptashenchuk's Weight History
|